Скан обложки книги
Скумин, В. А. Пропедевтика культуры здоровья : учебник для студентов ун-тов культуры здоровья / В.А. Скумин, Л.А. Бобина. — Новочебоксарск : Терос, 1994. — 189 с. : нот. ; 16 см. — (Библиотека культуры здоровья. Серия : Учебная литература ; вып. 1). — (К здоровью через культуру). — ISBN 5-88167-002-7.
Skumin, V.A. Propedeutics of Culture of Health: Tutorial / V.A. Skumin, L.A. Bobina. — Novocheboksarsk : TEROS, 1994. — 189 p. — (The Library of Culture of Health. Series : Educational literature ; 1). — ISBN 5-88167-002-7.
Identifier 002126812
В учебнике излагается вводный (пропедевтический) курс Культуры Здоровья — фундаментальной науки о человеке и его здоровье, интегральной отрасли знания, разрабатывающей и решающей теоретические и практические задачи гармоничного развития духовных, психических и физических сил человека, его биосоциальной адаптации и формирования оптимальной окружающей среды. Воспитание культуры здоровья на уровне личности, семьи, общества обеспечивает возможность достижения высшего уровня жизнетворчества.
Оглавление
ПРЕДИСЛОВИЕ
Глава 1. АКТУАЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ ТЕОРИИ И ИСТОРИИ КУЛЬТУРЫ ЗДОРОВЬЯ.
Культура Здоровья – фундаментальная наука о человеке и его здоровье.
Характеристика концепции Учения о Культуре Здоровья.
Живая Этика – духовный фундамент Учения о Культуре Здоровья.
Методологические принципы воспитания Культуры Здоровья.
Глава 2. САМОПОЗНАНИЕ И САМОКОНТРОЛЬ ПСИХОФИЗИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ В СИСТЕМЕ ВОСПИТАНИЯ КУЛЬТУРЫ ЗДОРОВЬЯ.
Анатомо-физиологические предпосылки здоровья человека (первый аспект самопознания).
Психологические предпосылки здоровья человека (второй аспект самопознания).
Психоэнергетические уровни жизнедеятельности и здоровья человека (третий аспект самопознания).
Современные методики диагностики психофизического состояния.
Глава 3. САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ, ПСИХОФИЗИЧЕСКАЯ ТРЕНИРОВКА В СИСТЕМЕ ВОСПИТАНИЯ КУЛЬТУРЫ ЗДОРОВЬЯ.
Самосовершенствование в аспекте задач воспитания Культуры Здоровья.
Психофизиологическое обоснование основных видов культурно-оздоровительной деятельности.
Психотренинг в системе Культуры Здоровья.
Релаксационная и биоэнергетическая гимнастика.
Глава 4. ВОПРОСЫ ЭКОЛОГИИ, РАЦИОНАЛЬНОГО ПИТАНИЯ И ОРГАНИЗАЦИИ РАБОТЫ ПО ВОСПИТАНИЮ КУЛЬТУРЫ ЗДОРОВЬЯ.
Экологическое просвещение в системе воспитания Культуры Здоровья.
Гигиенические основы физиологии и биохимии питания – важного фактора здоровья.
Биологическая и энергетическая ценность основных продуктов питания и их влияние на здоровье человека.
Планирование и организация массовых культурно-оздоровительных мероприятий.
Книга в Российской государственной библиотеке
The book in the European Library
Книга в Российской национальной библиотеке
Книга в Научной библиотеке им. Н. И. Лобачевского
Книга в Центральной Научной Библиотеке Харьковского национального университета